Farkındalık Evi

Farkındalık Evi, Serap Teğmen tarafından kurulmuştur. Serap Teğmen, fonksiyonel tıp, yaşam koçluğu, EFT, Reiki, Meditasyon, Nefes Koçluğu, Eliminasyon Diyeti, Sağlıklı Beslenme, Stres Yönetimi, Chakralar ile Çalışma gibi hizmetleri sunmaktadır.

Sosyal Medya

EFT Eğitimi


EFT (Emotional Freedom Techniques – Duygusal Özgürleşme Teknikleri), duygu ve düşüncelere odaklanırken bedenin belirli noktalarına parmak uçlarıyla hafifçe vuruşlar yapılan bir uygulamadır.

Bu eğitimde EFT’nin temel prensiplerini, vuruş noktalarını ve uygulama adımlarını öğreneceksiniz. Duygularınızı fark etmek ve günlük yaşamın stresli anlarında kendinize destek olmak amacıyla EFT’yi nasıl kullanabileceğinizi uygulamalarla keşfedeceksiniz.